講師總覽
師資陣容
光頭神童
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全國金牌選手李翰暄
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曾締造台灣最年輕
五千米14分鐘紀錄
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擔任各大運動品牌
總教練及品牌大使
功能性訓練賽事訓練跑步技術
馬拉松百傑
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全程馬拉松19傑
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半程馬拉松17傑
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10000公尺21傑
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5000公尺24傑
參與賽事排程初步課表擬定時間規劃
障礙賽女神
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2019年全國運動會
3000公尺障礙銀牌
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個人最佳成績
半馬 01:23:41
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現擔任 DHRC 教練
數據追蹤跑步技術矯正跑步訓練
國手物理治療師
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台北聯新運醫
物理治療師 (現職)
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奧運國手隨隊治療師
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馬拉松 PB
2hr 57 min 58sec
酸痛衛教跑步生物力學跑者運動傷害
24小時超馬紀錄保持人
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2025清邁24小時
超馬女子冠軍
*破場地紀錄
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2024奮起雲湧超馬
100k場地紀錄
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2022年印度24小時
亞太錦標賽冠軍
拳擊有氧跳床肌力訓練
全運會馬拉松女子金牌
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2024第19屆亞洲
馬拉松錦標賽
中華代表隊
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2023全國運動會
馬拉松金牌
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2019全國運動會
馬拉松銅牌
跑姿矯正跑步訓練
長跑國手/十年跑步教練
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2018亞洲越野錦標
中華隊代表
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2017台北世大運
半馬中華隊代表
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2016男子半馬
年度第一傑(1:07:58)
週期化訓練跑步技術調整賽事規劃
台灣長跑選手/企業跑步教練
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2025全運會馬拉松
男子組第七名
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2024全國田徑
錦標賽第三名
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2024萬金石馬拉松
國內男子組
第三名
跑姿校正跑步訓練
肌力體能教練
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NSCA CSCS
美國肌力與體能協會
肌力體能訓練專家
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NASM CES
美國國家運動醫學學會
運動矯正專家
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台灣動作專家協會
BAI 呼吸的評估與動作整合
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台灣動作專家協會FMK
基礎動作模式肌肉動力學
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台灣動作專家協會CAK
臨床進階肌肉動力學
跑步課表設計備賽規劃肌力體能訓練運動傷害防護
高雄馬拉松紀錄保持人
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2024亞洲越野錦標賽
臺灣代表
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2024東亞運半馬
臺灣代表
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臺灣馬拉松
歷代第二十傑
跑步技術分析肌力核心訓練賽事準備與規劃週期化跑步訓練
